In september zal een nieuwe cyclus Small Group Training van start gaan, binnenkort meer nieuws! ! Tijdens deze sessies in groep werken onze trainers met het unieke Uptivo-systeem om je trainingsintensiteit te monitoren in real time. Zo beweeg je efficiënt en verantwoord in functie van je doelen. Maak alvast even kennis met dit systeem …
De Small Group Training gaat door op dinsdagavond (19u30), donderdagavond (21u) en zaterdagvoormiddag (10u30). Je kiest zelf hoe vaak en wanneer je deelneemt. Om kennis te maken met deze manier van trainen, houden we inloopsessies op 17/10 om 19u30, op 19/10 om 21u en op 21/10 om 10u30. Na de inloopsessie kies je zelf of je wenst in te schrijven.
Inschrijven of vragen? Bel 0497 705635 of mail joren@enforma.be
Proficiat aan alle deelnemers, het trainen kan beginnen …
Binnen enkele weken gaat onze WinterCycling opnieuw van start. Er zijn nog enkele plekken vrij op de zaterdag sessies. Interesse, bel 0497 705635 of mail joren@enforma.be
Onze WINTER CYCLING gaat van start op maandagavond 17 oktober om 19u! Alle info vind je hieronder terug.
Inschrijven via joren@enforma.be of telefonisch op 0497 705635
En we zijn weer vertrokken!
Het Enforma Bootcamp aan onze studio te Zele is succesvol gestart. Deze outdoor full body workout is toegankelijk voor elk niveau. Zowel conditie, kracht, coördinatie, explosiviteit en snelheid komen aan bod. Ook aan de beweegpraktijk te Baardegem zal weldra een Enforma Bootcamp worden opgestart! Info volgt via onze facebookpagina.
