Zomersessies Kracht en Core

Kracht en Core @ Enforma, dat is fitter en sterker worden tijdens de zomermaanden!

Deze groepstraining is  toegankelijk voor elk niveau.

Wat houden deze Kracht en Core trainingen in?

Naast het verbeteren van je spierkracht, schenken we eveneens veel aandacht aan het verstevigen van onze core. We gaan aan de slag met suspension trainers, dumbbells, kettlebells en meer...

Wanneer gaat deze Kracht en Core training door?

Elke  MAANDAG om 19u vanaf  06/07/26 tot en met 31/08/26 (= 9 trainingen)

Waar?

Alle sessies gaan door aan de Beweegpraktijk te Baardegem, Melkspinde 22.

Hoe inschrijven voor Kracht en core tijdens de zomermaanden?

Ga je op vakantie of blijf je net thuis deze zomer? Misschien liggen je plannen nog niet vast? Net daarom willen we deze sessies flexibel aanbieden. Je kan kiezen voor een rittenkaart van 9, een rittenkaart van 6 of (meermaals) voor een losse sessie gaan. 

Eens sessie(s) aangeschaft, kan je inschrijven op onze kalender. Per sessie wordt telkens 1 credit in rekening gebracht.

De verschillende opties én de kalender vind je hier terug.