Personal Training
Zoals de naam reeds doet vermoeden; it's all about you!
Ons staat klaar om jou te ondersteunen op weg naar je doel. Bewegen is de sleutel tot een fit lichaam, daarom starten we ook vanuit deze peiler.
Maar ook andere deeldomeinen dragen bij tot je gezondheid. Denk hierbij aan, stress en voldoende herstel.
Stel dat je wekelijks één uur komt trainen onder begeleiding, wat dan met de overige 167 uren in de week?
Progressie en coaching dienen dus ook op andere dagen van de week te gebeuren, net dààr kan Enforma het verschil maken...
Benieuwd hoe? Ontdek onze persoonlijke coaching formules hieronder.
Train je liever met twee of in groep? Bekijk dan onze andere opties zoals en
Personal Training
Correct en efficiënt bewegen onder begeleiding.
Personal Training mèt persoonlijk oefenschema en follow up
Elk verhaal is uniek; misschien heb je wel een specifieke gezondheidsreden om meer te gaan bewegen of wil je graag specifiiek trainen om je doel te bereiken?
Personal training in kleine groep
Toegankelijke krachttraining in kleine groep, met coaching die werkt!
